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Vuelta a las Tierras Altas de Cerro Punta

Sube al pueblo más alto de Panamá y recorre un mosaico de fincas de hortalizas, el pueblito de Guadalupe y los bordes del bosque nuboso.

Mosaico de campos de hortalizas en las laderas empinadas alrededor de Cerro Punta
Duración
4 hrs
Distancia
28 km
Ascenso
650 m
Dificultad
Intermedio
Tamaño del grupo
hasta 6

La ruta

Esta es la vuelta clásica de las tierras altas. Subimos desde el valle de Volcán hacia Cerro Punta, el pueblo más alto de Panamá a casi 2,000 metros, donde las laderas forman un mosaico de lechuga, papa, zanahoria y cebolla. A este valle le dicen la despensa de Panamá: buena parte de las verduras del país crece en estas pendientes.

Los 650 metros de subida son trabajo honesto, pero la recompensa es pedalear por callejones que cruzan justo entre los cultivos, con agricultores trabajando en pendientes que parecen imposibles.

Guadalupe y el bosque nuboso

Pasando Cerro Punta llegamos a Guadalupe, un pueblito lleno de flores pegado a la montaña. Desde ahí el camino roza los bordes del bosque nuboso cerca del Parque Internacional La Amistad: musgo, neblina y de vez en cuando el destello de un ave de altura. La tierra del quetzal empieza donde termina el asfalto.

Paramos para fotos y para recuperar el aire antes de la larga bajada de vuelta al valle, de esas que te dejan sonriendo.

Para quién es

Para ciclistas con una base de condición física que quieran un verdadero día de montaña. Cuatro horas con 650 metros de subida a casi 2,000 metros de altura: aire fresco, vistas enormes y un grupo pequeño de seis para que nadie se pierda en el montón.

Qué incluye

  • Bicicleta de montaña de calidad y casco
  • Guía local bilingüe
  • Agua y snack para el camino
  • Café en Sencijo Cafe al terminar la ruta

No incluye

  • Almuerzo
  • Propinas
  • Transporte desde tu hotel

Información útil

¿Qué tan en forma necesito estar?

Deberías hacer ejercicio con regularidad y sentirte cómodo con subidas sostenidas. 650 metros de desnivel son un buen esfuerzo, pero vamos a ritmo de grupo con varias paradas para reagruparnos.

¿Qué debo llevar?

Capas de ropa: en Cerro Punta puede hacer hasta 10 °C menos que en Volcán. Zapatos cerrados, bloqueador y una chaqueta ligera para la lluvia. Nosotros ponemos la bici, el casco, el agua y el snack.

¿Qué pasa si llueve?

Los tours salen todo el año, y la neblina es parte del encanto del bosque nuboso. De mayo a noviembre las mañanas son el momento más seco, así que te recomendamos la salida de las 08:00. Si el clima se vuelve inseguro, reprogramamos sin costo.

Fincas de hortalizas en terrazas subiendo las laderas sobre Cerro Punta Borde del bosque nuboso entre neblina cerca de Guadalupe, en el límite del parque La Amistad

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